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Qu’est-ce que le IMY ?

 

IMY (Eye movement integration therapy—Thérapie d’intégration par le mouvement des yeux) est un traitement innovateur et efficace, offrant un nouvel espoir à ceux qui souffrent de séquelles suite à un traumatisme psychologique.  IMY libère rapidement les personnes du fardeau lié aux mémoires de presque toutes les formes de traumas.

 

La majorité des thérapies utilise les pensées et la parole pour résoudre les problèmes et la souffrance, et ainsi aider le client à retrouver son équilibre personnel.  Il arrive cependant que la souffrance persiste et ne disparaisse pas.  La thérapie se révèle un outil précieux, mais son déroulement est plutôt lent et certaines personnes présentent des problèmes qu’elle ne peut traiter.

 

Dépendant des traumatismes, les expériences s’enregistrent dans le cerveau par des images, des sensations ou des émotions et peuvent y laisser des traces indélébiles.  Les gens continuent de ressentir des symptômes (dépression, anxiété, peur, etc.) des dizaines d’années après le traumatisme initial.  Ils peuvent vivre un traumatisme majeur (viol, accident, acte criminel, etc.) ou une série de petits chocs émotionnels (deuil, divorce, avortement, etc.) 

 

Suite à ces épreuves de la vie, une personne peut penser et repenser à la situation même si l’événement est loin derrière.  Les émotions restent bloquées et la personne s’accroche au passé. 

 

Généralement, les petits traumatismes s’intègrent facilement et disparaissent.  Mais qu’advient-il si le moindre rappel ressemblant aux circonstances de l’événement réussit à ramener le souvenir complet du trauma ?  Des symptômes de dépression ou d’anxiété peuvent apparaître et laisser la personne dans un état de vulnérabilité.

 

C’est pourquoi IMY devient l’une des thérapies, tout comme EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing), permettant d’accéder aux informations du cerveau émotionnel.  C’est une approche neurothérapeutique d’avant-garde qui produit des résultats très rapides.  Elle libère le client de façon complète et définitive de toute expérience traumatisante qui continue à laisser des empreintes négatives et récurrentes, en évoquant le souvenir traumatique dans toutes ses composantes (auditive, visuelle, kinesthésique -sensations du corps-, émotive, etc.).  Elle stimule le système nerveux central à s’adapter, à intégrer l’événement douloureux et en faire disparaître les images et les symptômes associés.

 

IMY peut être de courte durée et utilisé comme seule approche, mais il peut aussi s’avérer nécessaire de poursuivre l’intervention par une thérapie conventionnelle, en complément, pour développer certaines habiletés que IMY ne peut traiter, telles que la communication, l’affirmation de soi, la gestion des émotions, le besoin de support, etc.

 

Origine du IMY

 

IMY fut développé à partir de 1989 par deux imminents psychologues spécialisés dans la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) :  Connirea et Steeve Andreas.  Ils se sont inspirés de Francine Shapiro, qui publia en 1989 ses premiers écrits à propos du EMDR, approche décrite par le Docteur David Servan Schreiber, dans son livre intitulé :  « Guérir le stress, l’anxiété et la dépression sans médicament ni psychanalyse ».

 

Docteur Danie Beaulieu, psychologue québécoise, contribue largement à faire connaître le IMY par des formations et ses écrits sur le sujet.

 

IMY, tout comme EMDR, doit être pratiqué uniquement par des professionnels possédant une formation universitaire en relation d’aide, et qui ont été formés par des professeurs qualifiés en IMY ou EMDR. 

 

 

IMY enclenche un processus d’auto guérison sur mesure pour la personne et les difficultés qui lui sont propres.

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